Mineraller pek bilinmesede vücuttaki en önemli görevleri üstlenmiş yapılardır. Vücuttaki hem sinir sisteminin elektrik sinyallerinin iletilmesini sağlar hemde bir çok metabolik sürecin çalışmasında anahtar rol oynar. En basitinden örnek vermek
Glukozamin Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Glukozamin, vücutta doğal olarak bulunan ve eklem sağlığını desteklemeye yardımcı olan bir bileşiktir. Genellikle eklem rahatsızlıkları, özellikle osteoartrit tedavisinde kullanılır. İşte glukozaminin başlıca işlevleri ve kullanım alanları: Eklem Sağlığı: Glukozamin,
Koenzim Q10 Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Koenzim Q10 veya CoQ10, vücutta doğal olarak üretilen ve hücresel enerji üretimi süreçlerinde önemli bir rol oynayan bir bileşiktir. CoQ10 aynı zamanda ubikinon olarak da adlandırılır. İşte CoQ10’un başlıca işlevleri
Evigen E Vitamini Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Evigen, bir E vitamini takviyesidir. E vitamini, vücut için önemli olan bir antioksidan vitamin türüdür. İşte E vitamini ve başlıca işlevleri: Antioksidan Etki: E vitamini, serbest radikaller olarak bilinen reaktif
C Vitamini Nedir ? Ne İşe Yarar ?
C vitamini, vücut için gerekli olan bir su çözünür vitamin türüdür. Bilimsel adı “askorbik asit”tir. C vitamini, birçok önemli işleve katkıda bulunan ve sağlık için kritik öneme sahip bir vitamindir.
Aspirin Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Aspirin (asetilsalisilik asit), ağrı kesici, ateş düşürücü ve anti-inflamatuar (iltihap önleyici) özelliklere sahip bir ilaçtır. İşte aspirinin başlıca işlevleri: Ağrı Kesici: Aspirin, baş ağrısı, diş ağrısı, kas ağrısı ve diğer
Omega 9 Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Omega-9 yağ asitleri, esansiyel yağ asitleri olarak kabul edilmezler çünkü vücut tarafından kendi kendine üretilebilirler. Bununla birlikte, Omega-9 yağ asitleri sağlık için önemli olan doymamış yağlar sınıfının bir parçasıdır ve
Omega 6 Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Omega-6 yağ asitleri, vücut için gerekli olan esansiyel yağ asitlerinin bir alt sınıfıdır. Esansiyel yağ asitleri, vücut tarafından üretilemeyen ve dış kaynaklardan alınması gereken yağ asitleridir. İşte Omega-6 yağ asitleri
Omega 3 Nedir ? Ne İşe Yarar ?
Omega-3 yağ asitleri, vücut için hayati öneme sahip olan yağ türlerinden biridir. Omega-3 yağ asitleri, çeşitli sağlık yararlarına sahip olan poli-yağ asitlerinin bir türüdür ve özellikle balık ve bazı bitkisel
B12 Vitamini Nedir ? Ne İşe Yarar ?
B12 vitamini, vücut için önemli olan bir su çözünür vitamin türüdür ve bilimsel adı “syanokobalamin” veya “kobalamin”dir. İşte B12 vitamini ve başlıca işlevleri: Kırmızı Kan Hücresi Üretimi: B12 vitamini, kırmızı